Le toucher est un lien de soi à soi, de soi à l’autre
Une connexion à l’Être
Un moment de partage, intime et reliant
Il participe à rester en relation avec notre humanité
La bioénergie met en mouvement la force de vie
Son action libère les cristallisations
Rééquilibre la circulation du vivant en nous
Réveille la capacité d’auto-guérison de chacun.
La pleine conscience est la Présence que nous mettons dans l’instant
Elle permet de porter notre attention dans le corps
De conscientiser les sensations, les émotions, les formations mental (nos pensées, expérience, nos obstacle)
De les observer et les reconnaitre avec bienveillance.
La personne qui reçoit est à la fois actrice et spectatrice,
Elle observe, se met en lien avec sa respiration, ses sensations, son ressenti, sans effort,
Dans l’écoute de ce qui se vit dans l’instant.
Celle qui donne est dans l’attention et la réceptivité du flux de vie qui se déploie.